BLOG
- HOME
- BLOG
【フェイシャル】肌荒れ増えてます
【ヘッドスパ】頭痛薬を手放せないなんて!!
頭痛もちさん。
お薬飲まなきゃしんどいレベルって
辛すぎます
悲しいことに
お薬飲みすぎると
効かなくなってきてしまうことがあります。
お薬になれちゃうのね
頭痛の原因は色々あるし
重大な病気が隠れていることもあるけれど
そうじゃない場合は
血行をよくしてあげて
たっぷり睡眠とってあげたら楽になることも多い
エメシェリーのヘッドスパをメインにした
通常メニューがあるんだけど
こちらを受けていただくと
お薬飲まなくても良くなったと
いう方がいらっしゃいます
ぜひチェックしてみてください
なお、ご来店の際は5月7日のブログ
「感染症予防策について」をご一読くださいますよう
宜しくお願い申し上げます。
【腸内環境】腸美人は栄養必須☆
エメシェリーは「食べること大好き」人間
どれだけお仕事忙しくても
食べる時間だけは確保したい
先日、
テレワークになって家でお仕事してると
「お昼ご飯、なくてもいっか」と
作業に没頭しちゃう方のお話聞きまして。。。
痩せたらしいです
でもね、やっぱりお肌は荒れ気味みたいなので
栄養とる意味でも
食べましょうね~とお話しました
ファスティングにも関係するんだけど、
腸を休めるときにも最低限の栄養素はとらないといけません!
だって、その栄養素がデトックスを進める
お仕事をするんですから
なお、ご来店の際は5月7日のブログ
「感染症予防策について」をご一読くださいますよう
宜しくお願い申し上げます。
【セルフケア】思い出の品にうっとり☆
徐々にサロンに足を運んでくださる方が
戻ってきました
「誰かと話せるコト」って
感情の共有もできるのでありがたいことです
聞いてたら、みなさん自粛中の大掃除のときに
出てくる思い出の品々に
気持ちを奪われて
昔の日記を読んでみたり
本を読んでみたり
懐かしい気持ちであっという間の
一日だったとかいうお声も
そういう作業って
地べたに座り込んで没頭してしまうことが多いので
腰から首にかけてカチーンとなっちゃう
地べたに座り込む姿勢は
長時間だと骨盤や背骨が歪んで
腰が「あいたたた。。。」になるので
意識して減らしてくださいね
【体質改善】体の変化に喜びー!!
【プライベート】デキる女。
【自律神経】オンライン時代だからね。。。
オンライン。
いまは何でもオンライン推奨。
何度も言うけど
パソコンとかスマホとか長時間見るのが
苦手なエメシェリーにとっては地獄のよう
学生さんとか授業ずっと画面見てて
大丈夫なのかしら、と思います。
コロナのせいで仕方ないので
お仕事や授業など以外はできるだけ
目を休めてあげてくださいね。
遅くまで画面とにらめっこしてると
自律神経が乱れてしんどくなります。
イライラしたり
悲しくなったり
痩せにくくなったり
冷えが進んだり
【プライベート】YouTube更新しました♪
YouTube更新しました
今回は我が家のわんこの
お食事の様子
2匹のうち1匹が
お行儀悪い食べ方するんです~
私のしつけが悪いのはわかってます、はい。
みなさんのおうちの
わんにゃんも変わった食べ方する子