二日後に同窓会があると、フェイシャルのご予約をいれてくださったお客様
なんとなんと！
30年ぶりの同窓会だそうで
こりゃー、気合いを入れて行かねばっ！
と、関係ない私もウキウキ
元々可愛らしいお顔のその方だから、
ツヤツヤ・スベスベで行ったら絶対注目の的
プラチナフェイシャルコラーゲンで戦闘体勢！
ヘッドスパオプションもつけて強力アシスト
年齢を重ねてからはハッキリと差が出る美容。
ここぞというときはぜひエメシェリーのプラチナフェイシャルを
うっとり素肌をゲット
アクセサリーの作家さんである女性が
毎月来てくださるんだけど、
今回はビックリするくらい痩せて見えて
定期的にファスティングしたりして
今年はダイエットに取り組んでいらっしゃるから
それもあるけど
ここ数日はお仕事がハードで
食べることもままならなかったみたい！
今回は痩せたというよりお疲れが全面に
ただでさえ暑くて体力が消耗するいまの時期。
ミネラルしっかりとって健康に痩せたいですね！
私も先日熱中症になったので皆さま気をつけてくださーい
夏に気になる二の腕や足のお肉
ほっそり、すらり、憧れる
特に足なんかは
浮腫みやすいので余計に太く見えるし！
ボディラインを整えるには
柔らかくてしなやかなお肉であることが必要。
冷えてがっちがちのお肉はほぐれにくい。
お料理のお肉なんか見てたらよく分かりますよね！？
冷蔵庫から出したばかりのお肉って硬い。
暑いからと冷たいものばかり食べたり飲んだりしてると
どんどん痩せにくくなっちゃいますよー
年齢を重ねてくるとどうしても気になる「たるみ」
特にお顔は鏡を見るたびにどうしても目につく
メイクしてると、ほうれい線にファンデーションがたまって
余計にシワがくっきり
嫌だーっ
サロンでのお顔のケアというのは
定期的に行う事が効果を保つためには必要☆
首や肩を含めたお顔のリンパの流れを流すことで
老廃物もしっかりサヨナラしてスッキリフェイスライン
素敵な大人肌を保つためにも
気が向いたら、ではなく定期的に手をかけてあげましょ♪
久しぶりにゆっくりした連休を過ごさせてもらったー
その間、お問い合わせいただいた方申し訳ございませんでした
あまりの暑さと
人混み、渋滞が嫌で
連休に外へ出かける行為が年々億劫になる私
おうちでのんびりとわんこたちと過ごしたので
幸せホルモン・セロトニンもたくさん出たかなと
お盆明けは
8月15日から営業いたします！
カレンダー通りで平日扱いなので
お得クーポンも使えちゃう
普段なかなか来られない方もぜひ、この機会に
ご夫婦でエメシェリーにご来店
エメシェリーはワンオーナーなのでお一人ずつ
旦那様は「絶対寝ません！」と意気込んで
いざフェイシャルスタート！
数分後・・・グッスリ
奥様は授乳中ということで
赤ちゃんを抱っこする腕や肩がお疲れ。
赤ちゃんや小さいお子さんがいらっしゃると
なかなか時間が出来ないけど、
だからこそしっかり体をケアして
スッキリした気持ちで子育てしたいですね☆
生活しているだけで色んなストレスにさらされるのは仕方のないことで。
無意識に歯を食いしばったりしてるうちに
頭も凝って頭痛等に繋がって
頭も凝るってあまり意識しないかもしれないけど、
マッサージすると
「こんなに頭って軽いのかっ！」と思う。
エメシェリーでも人気なのは
ヘッドスパ込みのメニューだし
せっかくなら頭の先からつま先まで
しっかりガッツリとリンパ流されてくださいね
「痩せたい」って言うだけじゃダメよねぇ～
よく聞くつぶやき。
そうだなぁ、願望止まりだと一年後も同じことを
つぶやいてるだろうし。
極端な話、いくらでもお金をかければすぐに痩せられる。
脂肪吸引でもなんでも出来るし
でも、大抵リバウンドで戻るどころか逆に増えちゃうことも。
ライフスタイルそのものを見直さなければ
ダメだということ。
体は正直です。
摂取したエネルギーより使うエネルギーが少なかったら
ちゃーんと脂肪として溜め込んでくれるから
食べたいものを食べたいだけ食べる！
運動しんどいから動きたくない！！
こんなワガママボディとは早くおさらばしちゃいましょう
先日、私事だけど・・・
どうも熱中症になったみたいですっ
その日はお休みの日で
朝からジムでトレーニング。
外に出てしばらくしてると、
なんだか頭がふわふわ
ソファで横になると今度は天井がグルグル。
そのまま激しい嘔吐！！
病院行ったら「熱中症だねぇ～梅干しと素うどん食べてゆっくりしとき！」とな。
これでも私、体を鍛えて水分もバッチリとってるつもりだったけど
そんなのおかまいなしに撃沈！！
今年は自分を過保護なくらい気を付けないとダメみたい
最近は救急車のサイレンを聞くことが増えて
熱中症かなぁと思ったり。
完全室内のお仕事の私だけど
異常に喉が渇いたりすることがあるので
お外になんかいたりしたらそりゃ危険。
あるお客様の職場は外で機械を扱うような仕事もあるそうで
会社からアクエリアスや塩飴を供給しているんですって。
水分と同じくミネラルも必須。、
飴なら美味しく食べられるし私も持ち歩こうかなーと
思います
