2024/09/17
韓国ドラマとかってハマる方多いですよね!
うちのお母さんもそう!!
「あんたコレ見てる!?」ってめっちゃ聞かれるけど
何一つ見てないので話にのってあげられないTT
スマホでずーっと観てると目の疲れは
首肩まで広がって
元々肩こりさんは酷くなりますよー!
目の動きに関係する筋肉(後頭下筋群)が固まってきます。
首と頭の境目!
スマホ動画に集中するときは
うなじをマッサージしたり温めたりして
ダメージを最小限にしましょう!!
Instagramで動画配信中
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京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆