2024/06/20
サボると加速する老い
普段から運動習慣が無い
寝る時間が不規則なうえ睡眠時間が短い
忙しいを言い訳に
体のメンテナンスを怠ると
筋肉や脂肪はどんどんかたまってきます
しかも自分で気づかないことが多くて
マッサージ受けたときに「えっ！？痛いっ！！」って
なるんです。
当然、血行やリンパの流れは悪くなるので
冷えるは、いらんもんが溜まるわで
更にカチカチになるし見た目もパンパンになってくるんですよね～
これ、年齢を重ねると加速
忙しい大人ほど毎日のケアや
自分メンテの時間とお金が必要になってきますね
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆