2024/03/13
寝る前のもうひと頑張り
「足はマストで！」
私はマッサージ行くと絶対言うてます。
足裏です
基本的には浮腫んだりしにくい方なんやけど
生理前や忙しくて水分摂れないまま立ちっぱなしだったりすると
やっぱりだるいです。
あとは、ランニングしてるので足の裏はめちゃくちゃ疲れます
なので足裏のマッサージ大好きなんです
ふくらはぐや足裏を流してあげると
巡りが効率よくスムーズになるので
全身ポカポカしてきます
お風呂に浸かりながらマッサージすると
じんわり汗もかけるので汗をなかなかかけないって人には
オススメです
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆