2024/01/17
体が重たいと感じる人！！
お正月明けにお会いするとみなさん
「食べ過ぎたー！」
と嘆いたはります
わかります！私もおんなじ！！
特に実家とか帰ると山盛り食べ物が出てきますもんね。
それはありがたいです
次から次に入ってくる食べ物で
消化が追いつかないから
腸にはどんどん
ゴミが溜まっていきます。
とにかく
早めに対処です
腸内細菌に働いてもらう栄養は摂りつつ
行うファスティングはお肌もツヤツヤになるので
絶対やってほしいです
エメシェリーでは1月末までファスティング応援セットが
かーなーり！
お得ですよ♪
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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