2022/02/07
すごいなぁって思う
年末年始に食べすぎた方たち、
みなさんお顔に吹き出物が
体って分かりやすいですよね
中にはずーっと何かしら食べてた三が日という人も
食べ過ぎは、腸のなかで消化しきれずゴミを溜めるハメに。。。
毒みたいなガスがお腹の中で発生
そのせいで、肌も調子悪くなりますよ
お腹の中でガスとか嫌じゃないです？？
これを、きれいにするのはファスティング♪
「ちょっと腸のお掃除しとこか～」くらいの楽な気持ちで
やってみるとけっこう楽しく続けられますよ
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