2021/11/22
エメシェリーの近くのパン屋さんにあるマリトッツォが
大好きなわたし
お客様に話してたら
「そういうの食べるんですねー」って
ナッツとかドライフルーツばっかり食べてるイメージなんですって、わたし
ファスティングしたり
普段の食事をバランス超考えて作ったりと
基本的には気をつけた生活してるけど
365日ストイックなわけではないんです。
やるときは徹底するし
自分を甘やかすときは甘やかす
メリハリつけて生きてます
ただ、甘やかす割合は低めに設定してます。
その積み重ねで体は変わりますよ
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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