2021/04/23
いつもは何でもない事がイライラする
腸の汚れが原因かも。
俗に「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニン。
興奮と抑制の調整役。
90%近くが腸で作られるんです
グルテンのとりすぎ、
添加物まみれの手軽な保存食、
ゲームのやり過ぎの睡眠不足
などで最近は子どもたちの精神不安定にも
原因となるとされるセロトニン不足。
腸内環境は性格形成にも影響するんです。
忙しいからと不摂生な生活を続けると
性格おブスになっちゃうかも
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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なお、ご来店の際は1月23日のブログ
をご一読くださいますよう
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