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大事な体内酵素を無駄遣いしちゃうこと

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ファスティングの指導をさせてもらうときに
しつこくお願いする事のひとつ
「添加物を出来るだけとらないでね。」

食べ物買うときに原材料ラベルを見ると
ほとんどの物に添加物の表示が!
全部の添加物が悪いというわけでは決して無いけど
人工的に合成されて添加物は
消化にめちゃくちゃ時間がかかります!

つまり腸にとんでもなく負担をかけてるってこと!!

だって食べ物をコーティングして腐らないようにしたり
してるのが添加物。
それを剥がしていくのって重労働(T . T)

そんなところで酵素を無駄遣いするから
痩せないとか、いつまでもしんどい、とかなるんです

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