2021/03/05
2月は人によっては
ちょっとダメージ受けたのでは？？
季節外れに暖かい日と
雪が横殴りで寒い日とが
交互にあって体が悲鳴を上げる
寒暖差で体がだるいという方が増えてます。
自力で体温調節するには自律神経の交感神経が
めちゃくちゃ働きます。
寒暖差があると
「体温上げなきゃ～下げなきゃ～
」と
アップダウンで大忙し。
そりゃ疲れます
汗をかくことで体温調節のトレーニングになるので
ぜひよもぎ蒸しを活用してください～
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆
ヘッドスパ☆リフレクソロジー☆コルギ☆ファスティングダイエット