2020/01/27
昨日は母をつれてデパートへ
行ってきました
エメシェリーの母も
体が年々元気がなくなってきたというか・・・
足が痛い、腰が痛い というわけです
娘のエメシェリーが
とりつかれたように
筋トレやらランニングするのに
母は運動嫌い
なので、年齢を重ねるごとに筋肉量も
減っちゃうんです。
だから最近いろんな理由をつけて
外に連れ出してます
さんざん歩き回って
結局二人でアイスクリーム食べたから
ダイエット的には意味なかったけど
こうして少しでも体を動かして
両親には健康でいてほしいと
思うエメシェリーです