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【セルフケア】重たい荷物ばっかりの毎日!

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エメシェリーに来ていただいて
「お荷物どうぞ~」ってかごに入れてもらったら
なんとまぁ重たいお荷物の方、多いですよ~あせる

エメシェリー歯・・・
かなりテキトーです  笑

なので、メイク直しの道具も最低限。
下手したらメイクポーチ持ち歩いてない。

だからみなさまのお荷物の重たさにビックリすること多いです!
でも、お仕事や買い物でそうなるのも仕方ないんですよね・・・。
本当にお疲れさまです・・・。

重たいものを持つと肩や腕はもちろん
骨盤含め、姿勢がかなり歪んじゃうので
いつもヘトヘトぼけー

一日の終わりにはお風呂で腕もモミモミして
腕のリンパも流しちゃってくださいねビックリマーク