実は私・・・

先日、私事だけど・・・
どうも熱中症になったみたいですっ

その日はお休みの日で
朝からジムでトレーニング。
外に出てしばらくしてると、
なんだか頭がふわふわ

ソファで横になると今度は天井がグルグル。
そのまま激しい嘔吐！！

病院行ったら「熱中症だねぇ～梅干しと素うどん食べてゆっくりしとき！」とな。

これでも私、体を鍛えて水分もバッチリとってるつもりだったけど
そんなのおかまいなしに撃沈！！

今年は自分を過保護なくらい気を付けないとダメみたい