2018/06/20
リンパの流れが良くないと
体の中の悪いものが当然溜まり、
いつも体がしんどい感じがします
息をするだけで体の中の水分は出ていっているのに
十分に水分を補給できていない人が多い！！
私も昔は水分を摂らなくて、
だいぶ意識して改善していきました
こまめにちょこちょこ飲んでます
その分、おトイレの回数は増えるけど
これが大切！
体の中の不要なものも一緒にサヨナラ～
たまに顔に吹き出物が出来てもすぐ治るようになったし、
汗もかきやすくなりました
アロマリンパで流れを良くしてお水を飲んで
悪いものを押し出す！！
健康美にはかかせません