2024/08/17
こんにちは
腸内環境を整えてインナービューティーから始まる健康美！
しっかり力加減のリンパマッサージ！！
京都三条・市役所前・御池・御所南のプライベートエステサロン
aimercherie～エメシェリーです
食べる日焼け止め
毎日毎日暑いですね
肌に紫外線が
ブスブス刺さってる感じ。。。
紫外線浴びると
体内では活性酸素が大量発生。
活性酸素はシミやシワの元にもなります。
普段の食事でぜひインナーケアを
お野菜や果物には
紫外線ダメージから守る抗酸化物質がたっぷり
可能なものは皮ごと食べちゃいましょう！
日焼け後に焦って食べるのではなく、
普段から摂取が大事です
Instagramで動画配信中
https://www.instagram.com/beauty_body_aimercherie?igsh=MXIwMXBxemh2ODk1Mg==
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆