新生活で味方にしたいのは！

新生活と腸活

4月に突入
新生活の方も多い時期

いつもと変わらない生活の私でも
なんとなく気持ちが新たな感じになって気合いが入ります

でも暑い！
さっき急いで移動したんですがほんまに暑かったです。
過ごしやすい気候ではあるんやけど
寒い時期からの気温差が激しすぎて
しんどくなっちゃう人も多いです。

新しい環境になりたての今は気がはってて
頑張れちゃうけど慣れた頃にガクッと疲れが出てきます。

そうならないように
ファスティング
入浴
睡眠
この辺りを頑張って腸活を
腸内環境が整ってるとセロトニンも出て気持ちも前向きになります

気持ちが前向きになるだけでも生活は格段に楽になりますから
どよーんとしてると何もしたくないですもん
エメシェリーでも期間限定よもぎ蒸し＆腸もみリンパが好評です

​​​​​​​

京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆