2023/03/13
ダイエットがうまくいかない理由
体がなかなか温まらない、
温まったと思ってもすぐに冷たくなる
という冷え性さん
悲しいけど余計な脂肪が増えちゃってる可能性大です
脂肪は冷えやすいし硬くなるし
放っておいたら悪化する一方です
筋肉量を増やして燃えるボディを作らないと
でも
硬くセルライト化してしまった脂肪の場合は
まずそのお肉を柔らかくしてから
次のステップにいかないといけません。
ダイエットはまず自分の体の状態を理解して
必要な作業しないと挫折しやすいです。。。
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
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