2022/04/16
なんとなく肌の乾燥を感じてしまうこと
まだまだあります
化粧水や美容液で外から保湿はもちろん大事
それから油も摂ること
唐揚げとか調理で使う油じゃなくてオメガ3を
ナッツとかえごまとか
最近はアマニ油なんかもよく見かけますよね
私はサプリメントで摂ってます。
やっぱり続けるとお肌の調子が落ち着いてます♪
よい油は細胞をきれいに保つために必要。
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆