2022/04/11
一般的な生活してる人なら
夜は寝てるはず。。。
それだって立派なファスティング
そのまま朝ごはんもスルーしてしまえば
16時間ファスティング成功
16時間食事しないとね、成長ホルモンが出るんです。
筋肉とかコラーゲンとか髪に必要なタンパク質を合成したり
代謝を上げてくれたりするんです
朝ファスティングするだけで
そんな体になるんなら、やったらいいと思いません！？
※ご来店の際は感染予防対策にご協力ください。
京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆