2021/11/18
ファスティングを絡めて1週間くらい小麦抜き生活をしたあと
体ってすっごく分かりやすい拒絶反応を起こすんです
これ、ファスティングした人のほとんどが言わはるんです。
「久しぶりに小麦食べたら吹出物出た」
小麦はパンとか麺とかやから
身の回りに溢れてる。
小麦自体がダメというけでなくて小麦に含まれる
グルテンが消化されにくい物質なので
腸を汚しやすいんですよねー。。。
ファスティング後の綺麗な腸はこうして腸が汚れることを
教えてくれてるんだなーといつも感謝
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