2018/04/07
一気に気温が上がって少し走ったりすると汗をかきそうです
温かくなるということはだんだんと薄着に・・・
腕が！脚が！！
お肉が気になる季節ですね～
特に腕を気にされる方が多いような気がしますね。
先日、いつも痩身で通ってくださっている方の腕を
いつもより脂肪の揉みだしを頑張ってみました。
普段はお腹をメインでされているので腕は油断されていたようで！
「い～！！いたたたっ」
と痛がっておられました。
ごめんなさい・・・とは思いつつ
限られたお時間で結果を出すために
心を鬼にして（笑）脂肪の揉み出し
お洋服に隠れない部分がほっそりしていると
体重の変動はなくとも、「なんか痩せた？」っと言われることが増えますよ
夏本番の前にスッキリさせちゃいましょ