一度寝込むと回復に時間がかかるお年頃。。。

風邪っぽいかなってとき

歳のせいかな。。。
年々、風邪をひくとダメージが大きくなってる気がします
いや、確実になってます

前は1日寝てれば楽になったのに
今では3日くらいはフラフラです
(この2年はかかったのがインフルだったからかもやけど)

寝たきりの体は一気にガチガチになります。
私は腰が痛すぎて歩くのも寝転ぶのも辛かったです　　泣

いつもより長めにストレッチしてゆっくりほぐしていきました

ちなみに。。。
お熱や風邪のダルさがが残っている時は
リンパマッサージはお控えくださいね。
悪いものも巡りだすので症状が悪化してしまうことがあります

だいぶ昔

体調が悪いかなぁ。。と思ったけど
その時は旅行先でマッサージの予約もしていたので受けたら
熱が上がりめちゃくちゃしんどくなった経験をした私です

もちろんコロナ禍のあとは

そんな強行してませんが

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京都市役所前・烏丸御池・京阪三条最寄り♪
アロマリンパマッサージ☆フェイシャル☆よもぎ蒸し☆